MP : खानपान व व्यायाम पर विशेष ध्यान, कोरोनाकाल में शहरवासियों द्वारा इम्युनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ की मंगाई जा रही होम डिलेवरी


ग्वालियर। कोरोना के संकटकाल में जहां हर कोई खुद के व अपने परिवार के स्वास्थ्य को लेकर फिक्रमंद है। ऐसे में लोग अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए खानपान व व्यायाम पर विशेष जोर दे रहे हैं। चूंकि बाजार बंद हैं, ऐसे में शहरवासियों द्वारा इम्युनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ की होम डिलेवरी मंगाई जा रही है। 

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नारियल, संतरा, मौसमी, कीवी, ड्रायफ्रूट्स आदि की होम डिलेवरी रिलायंस स्मार्ट, बिग बाजार समेत अन्य शापिंग काप्लेक्स व आम किराना दुकानदारों द्वारा की जा रही है। व्यापारियों का कहना है कि 90 फीसद लोग किराना सामग्री ही ऑनलाइन आर्डर करते हैं। जिसमें ड्रायफ्रूट्स आदि प्रमुखता से शामिल रहते हैं।

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इसके साथ ही लोग अपने घर में रहकर ही कसरत, व्यायाम व योग पर विशेष जोर दे रहे हैं। यूट्यूब पर देखकर लोग सपरिवार योग कर रहे हैं। साथ ही वे शहर के जिम संचालक, योग टीचर व अन्य फिटनिस ट्रेनर्स से फोन पर बात कर अपने फेंफड़ों को मजबूती प्रदान करने में लगे हैं। इतना ही नहीं, वे युवा जो फिलहाल जिम बंद होने के कारण कसरत नहीं कर पा रहे हैं। 

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उन्होंने अपने घर में ही काम चलाऊ जिम बना ली है। फिटनिस को लेकर सजग, ऐसे युवाओं ने कसरत करने के लिए डंबल्स, रॉड आदि सामग्री घर ही मांगा ली है। कोरोना कर्फ्यू में चूंकि वे घर से नहीं निकल रहे, ऐसे में युवा घर में ही जमकर पसीना बहा रहे हैं और फिटनेस बरकरार रखने के लिए मशक्कत कर रहे हैं। बिग बाजार के स्टोर मैंनेजर प्रशांत थिटे ने बताया कि जीतने भी लोग राशन मंगाते हैं, उसमें रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले प्रोडक्ट प्रमुखता से शामिल रहते हैं।

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